ANTIGRAVITY

Activitat creada pel gimnasta i ballarí Christopher Harrison. Permet millorar la flexibilitat, la força i la respiració, a més de descongestionar l’esquena i millorar la circulació sanguínia.

Es realitza un treball on les sensacions són molt diferents a l’entrenament convencional (no agafem pesos, el treball és amb el propi cos – utilitzem una hamaca per fer exercicis aeris, etc.) i en el què la  correcció postural hi és molt present. Descomprimeix i millora la musculatura de l’esquena, utilitzant inversions on la pressió a la columna vertebral és zero.

És una experiència única. No et penediràs!

Vine, informa’t i apunta’t a la recepció del wellness!

ALTRES PROMOCIONS